Niet vullen maar voeden!

VOEDINGSADVIES EN/OF AFVALLEN

Wil jij ook blijvend afvallen. En weten welke voeding bij jou past. Geen dieet maar een andere manier van eten. Niet vullen maar voeden. Op een gezonde manier zonder pakjes. Niet in 1 keer je hele voedingspatroon veranderen, maar geleidelijk stap voor stap.

We kijken naar wat jij graag eet en hoe we dit in een gezond voedingspatroon, met kleine stappen kunnen inpassen.

Ga met jezelf in jouw tempo aan de slag en laat mij je daarbij helpen.

Door een gezonder eetpatroon kun je makkelijker afvallen. Een andere mooie en effectieve manier om je hierbij te helpen is, door het voedingsadvies te combineren met hypnose.

Om dit te kunnen realiseren bied ik je onderstaande opties aan.

Ik help je graag!

AFVALLEN EN HYPNOSE

Hypnose is een supermooie tool om af te vallen. Bij hypnose werk je met het onderbewuste. Het voelt als een hele diepe ontspanning, waarbij je toch wakker bent. Je hoort gewoon alles om je heen. Het is hetzelfde gevoel als verzonken zijn in een boek of een serie, of autorijden op automatische piloot.

Met hypnose kan ik je ook helpen als je wilt stoppen met roken of wilt afvallen. Hypnose is géén wondermiddel waarbij je zelf niets hoeft te doen. Zo zal je geen 15 kilo afvallen als je elke dag chips en fastfood eet.

Bij het afvallen kan ik je ondersteunen met voedingsadviezen. Het gaat niet om diëten maar een andere manier van eten. Niet vullen maar voeden. En op een gezonde manier zonder pakjes.

Ga de uitdaging aan, ga met jezelf in jouw tempo aan de slag en laat mij je daarbij helpen. Samen kunnen we kijken wat het beste bij jou past.

Samen gaan we ervoor!

GEZOND ETEN/AFVALLEN TOTAALPAKKET ONLINE

€ 395,00 3 maanden lang begeleiding
asparagus, green, green asparagus
  • Intake via skype of beeldbellen 
  • Inventarisatie eetpatroon
  • Plan van aanpak
  • Iedere 3 weken online of telefonisch contact gedurende 3 maanden (uitbreiding mogelijk)

GEZOND ETEN/AFVALLEN TOTAALPAKKET ONLINE

€ 249,00 6 weken lang begeleiding
eat, salad, cucumbers
  • Intake via skype of beeldbellen 
  • Inventarisatie eetpatroon
  • Plan van aanpak
  • Iedere 2 weken online of telefonisch contact gedurende 6 weken (uitbreiding mogelijk)

GEZOND ETEN/AFVALLEN online sessie

€ 60,00 1 uur
vegetable skewer, paprika, tomato
  • Intake via skype of beeldbellen 
  • Inventarisatie eetpatroon
  • Plan van aanpak